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足の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みがひどく歩くのもつらい 長期的にしびれがあり悪化している気がする 階段の昇降や立ち上がりで力が入りづらい 1ヶ月以上症状が続き、生活に支障がある 病院でレントゲンに異常がないといわれた 足の痛みの 基礎知識 足の痛みについて こちらのサイトでは主に足首 ...
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関節痛(手首・足首・指)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スマートフォン操作で親指の付け根が痛い ドアノブを回すと手の小指側にビリっと激痛がする 階段を昇り降りする時に足首が痛む 手首が急に痛くなりテニスラケットが持てない 段差で足首をひねり、腫れと痛みがとれない 関節痛(手首・足首・指)の 基礎知識 関節痛(手 ...
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足のむくみ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 夕方になると足がむくんで辛い 最近足がむくみやすいし、なんだか疲れやすい気がする… 指で押すとへこんだようになったり、いつもよりも腫れぼったくなったように感じられる 靴がきつく感じるくらい足がむくんでよくならない 足の血管がボコボコ浮き出てきた 足のむくみ ...
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関節リウマチ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院でリウマチと診断され、どうしたらいいかわからない 関節に腫れや変形、痛みがある 朝、目が覚めて30分以上、手がこわばる 慢性的なリウマチで、薬を減らしたい リハビリが痛くて続けられない 関節リウマチの 基礎知識 関節リウマチについて 病院やネットで色々 ...
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アンチエイジング
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 写真に写った自分の顔にショックをうけた 身長がピーク時に比べ3㎝以上縮んだ 体重は昔とあまり変わらないのに、服がどんどんきつくなってきた お肌にくすみが増え、張りが無くなってきた 鏡に映る自分の姿勢に老いを感じる アンチエイジングの 基礎知識 アンチエイジ ...
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神経痛(足・肋骨・頭)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 冷えるとしびれが強くなる 薬を頼る頻度が増えてきた 刺すような痛みが辛い 人に迷惑をかけないように趣味を諦めている 一時的に楽になることはあっても長続きしない 神経痛(足・肋骨・頭)の 基礎知識 神経痛(足・肋骨・頭)について 神経痛は脳神経や脊髄神経、末 ...
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睡眠時無呼吸症候群
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 寝ているときに呼吸が止まっていると言われたことがある 大きないびきをかくと言われる 朝起きた時、頭が重くすっきりしない いつも体がだるいと感じる 息苦しさで目が覚めたり、睡眠不足を感じる 睡眠時無呼吸症候群の 基礎知識 睡眠時無呼吸症候群について 睡眠時無 ...
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睡眠障害
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝起きて仕事をして夜に寝る生活ができない 日中にすごく眠くなる 寝付きが悪い 朝までぐっすり眠れない 快適に朝を迎えたい 睡眠障害の 基礎知識 睡眠障害について すでにご存じかと思いますが念のためご説明いたします。 睡眠障害とは睡眠に何らかの問題があるさま ...
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生理痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理痛(月経痛)がひどくて毎月憂うつになる 生理時のおなかや頭の痛みで仕事もままならなくなる 毎月鎮痛剤は欠かせない 生理痛はあるのが普通だと思っている 痛み止めをやめれたらいいのに 生理痛の 基礎知識 生理痛について 生理痛(月経痛)とは、生理中に下腹部 ...
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便秘
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 便がたまっておなかが痛くなる コロコロとした硬い便が少量しか出ない 便やおならに腐敗臭がある 腹痛や腹部膨満感がある トイレに行った後もすっきりしない 便秘の 基礎知識 便秘について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、便秘とは「本来体外に排出すべき糞便 ...
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坐骨の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただのお尻やももの筋肉痛?半年も前から違和感がある。全く治る気配がない 自分で湿布やマッサージ、ストレッチをしてみたけれど、治る気がしない 整体や体操などで治るならしてみたい 病院でレントゲンを撮っても「異常ない」って言われたけれど、どうしたら良いの? 地 ...
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お尻の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みで夜中に何度も目が覚めるため毎日寝不足 10歩も歩くとお尻が痛くてしゃがみこんでしまう 腰をまっすぐに伸ばしていられない お尻だけの痛みがだんだんと足にまで広がってきた 早く治してまたスポーツを楽しみたい お尻の痛みの 基礎知識 お尻の痛みについて お ...
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背中の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 色々検査を受けたがこれといった原因がない 背中だけでなく肩や腰が痛むこともある 首や肩甲骨も痛むことがある 同じ姿勢をとることが多く姿勢が悪い 背中の痛みから解放されたい 背中の痛みの 基礎知識 背中の痛みについて すでにご存知かと思いますが、念のため背中 ...
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産後の腰痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 出産後に腰痛や肩こりがひどくなってきて日常生活がつらい 赤ちゃんをだっこしたり授乳等の育児で腰に痛みを感じる 出産前から産後の骨盤矯正を必ずやりたいと決めていた 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている 出産後に整体に行きたいけどいつ頃から通え ...
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肩の痛み
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 肩が挙がらない 夜寝てても痛む エプロンが後ろで結べない 肩がいつも凝っている 子供を抱っこ出来ない 肩の痛みの 基礎知識 肩の痛みについて 肩の痛みは日常生活において感じる方が多いです。肩の凝りに始まり、痛み、挙がらない、背中に手を回せない、夜寝れないほ ...
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むち打ち
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 事故にあってから首が回らなくなってしまった 朝起き上がる時がつらくて仕方がない 頸椎カラーを早く外して普通に生活を送りたい めまい、吐き気が日に日にひどくなってきている気がする 毎日フワフワした感覚が続いている むち打ちの 基礎知識 むち打ちについて 交通 ...
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ダイエット
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スポーツジムに行ってもなかなか痩せない ダイエットサプリを飲んでもすぐリバウンドする 一人でダイエットに取り組んでも上手くいかない ストレスが溜まっていてすぐ食べてしまう 辛い食事制限はもうこりごり ダイエットの 基礎知識 ダイエットについて ダイエットと ...
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骨盤矯正
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 骨盤周囲が気になる 骨盤矯正を効果的に受けたい 前の体に戻りたい 腰痛から卒業したい ボッコリお腹が気になる 骨盤矯正の 基礎知識 骨盤矯正について 骨盤矯正は、体の土台である、骨盤を正しい位置に戻すことを目的とします。骨盤の役割として、内臓や生殖器を守っ ...
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スポーツパフォーマンス
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 筋力などを鍛えても、思うようにプレイの質が上がらない 追い込んだ練習をすると怪我をしやすい 結果に伸び悩んでいる プレー中に集中力が切れてしまう スポーツパフォーマンスの 基礎知識 スポーツパフォーマンスについて スポーツをする時に発揮される能力(実践力) ...